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quinta-feira, 11 de julho de 2013

10 Motivos para você estudar música:

10 Motivos para você estudar música:

1 – A música provoca um forte impacto no cérebro e deve ser encorajada nas crianças desde cedo:
2 - Tocar instrumentos fortalece e melhora a coordenação motora;
3 – O estudo musical amplia o raciocínio nas crianças na escola;
4 – Crianças que estudam música têm melhor comportamento em salas de aula e apresentam uma redução de problemas disciplinares;
5 – Pessoas de mais idade envolvidas em fazer música têm melhorias significativas na saúde;
6 – O fazer musical altera algumas regiões do cérebro para combater o mal de Alzheimer;
7 – O desenvolvimento musical faz reduzir os sentimentos de ansiedade, solidão e depressão;
8 – A música diminui o estresse e reforça o sistema imunológico;
9 – Estudos comprovam que aulas de piano ou teclado para idosos provocam aumento do hormônio do crescimento, colaborando no aumento do nível de energia, das funções sexuais e da massa muscular, evitando osteoporose e rugas;
10 – Em todas as idades, a música reforça o sentimento e convivência em grupo, proporcionando melhorias no relacionamento interpessoal.

FONTE:- Sandra Golinelli
                Atelier música



Janubya é ouro em campeonato sulamericano.


JANUBYA FERMINO, aluna da 1.ª série C  da E..E. VICENTE LUÍS GROSSO é  medalha de OURO no 5 º  Campeonato Sulamericano de Kung Fu.
Parabéns e sucesso para a nossa campeã.


segunda-feira, 8 de julho de 2013

Dicas de férias.

Ufa! Chegou o momento do merecido descanso e várias pessoas já estão com as malas prontas para viajar. Preocupadas com a diversão, acabam deixando de lado alguns cuidados como alimentação e com o próprio corpo. O Terminal Rodoviário de Goiânia reuniu algumas dicas para você manter-se saudável durante as férias:
  • Procure fazer suas refeições nas horas certas.
  • Abuse das saladas com vegetais coloridos e frutas.
  • Beba bastante líquido, sucos naturais, água mineral e água de coco.
  • Durma bem.
  • Faça exercícios físicos.
Se você vai para lugares com muito sol, piscinas ou acampamentos:
  • Abuse do filtro solar.
  • Use repelente contra insetos.
  • Procure vestir roupas mais leves.
  • Use óculos escuros para a proteção de seus olhos.
  • Não fique sempre exposto ao sol.
  • Para as crianças não é diferente. Veja alguns cuidados com a saúde dos pequenos:
    • Evite a exposição solar entre 10h e 16h. Use sempre protetor solar.
    • Use chapéus e bonés.
    • Não espere os pequenos pedir líquido, ofereça sempre água mineral, sucos e os mantenha sempre hidratados.
    • Use repelentes infantis.
    • Abuse das frutas e verduras. Use a criatividade e apresente os alimentos de diferentes maneiras.
    • Proteja sempre os ouvidos das crianças, caso tenham contato com água.
    • Não deixe os pequenos sozinhos perto de piscinas, rios e mar. A atenção deve ser redobrada.
    • Para brincadeiras com bicicletas e patins, não se esqueça do kit com capacete, joelheira e cotoveleira.
    Tanto os adultos quanto as crianças devem tomar cuidados também com a higiene do corpo, lavar sempre as mãos antes das refeições e saber escolher quais alimentos comer na rua ou em restaurantes.
    Outro cuidado importante é manter o calendário de vacinação em dia, basta ir a uma unidade de saúde que um profissional irá atualizar as vacinas necessárias para sua viagem.
    No mais, é só seguir as dicas e curtir muito. Boas férias!!!
     

    Sabedoria.





    Início dia 16/07/2013 para alunos dos 6º,9º anos e 3º anos do ensino médio.



    Fica a dica!






    Stefany Bragaia E.E Vicente Luís Grosso